En la actualidad es muy com\u00fan que todos tengamos alrededor de nosotros personas que se encuentran en situaci\u00f3n de desempleo; si nos fijamos existe una gran posibilidad de que en nuestro entorno tengamos m\u00e1s personas en paro que trabajando.<\/p>\n
Esta situaci\u00f3n de desempleo es una situaci\u00f3n, por s\u00ed misma dif\u00edcil y compleja y que afecta notablemente a la autoestima y la confianza.<\/p>\n
Vivir y experimentar el desempleo, no es nada agradable.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo salir del desencanto?
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El problema principal surge cuando la situaci\u00f3n de desempleo se alarga en el tiempo<\/a>.<\/p>\n Lo m\u00e1s com\u00fan en esta situaci\u00f3n frustrante es, sentirse desolado y amargado; esto se incrementa al pensar que, a pesar de tener una profesi\u00f3n, capacitarse, tener conocimientos, experiencia y esforzarse para salir adelante, no es suficiente. En este punto, las personas en largas etapas sin trabajar empiezan a sentir que ellos son el origen de su situaci\u00f3n, que hacen mal las cosas y que todo sucede por su culpa.<\/p>\n Empiezan a aparecer sentimientos normales en momentos de depresi\u00f3n. Sin embargo, esta perspectiva puede cambiar, el hecho de no poder conseguir trabajo, posibilita la necesidad de ir generando cuestionamiento y preguntas que orienten una respuesta.<\/p>\n Utilizar, la t\u00e9cnica del \u201creencuadre\u201d en estas ocasiones, es muy importante; porque, nos permite observar desde otra perspectiva, las situaciones que no han resultado tan exitosas.<\/p>\n El reencuadre, transforma la derrota en un aprendizaje; adem\u00e1s, permite reorganizar ideas y elaborar nuevas estrategias<\/a>. Es observar, el vaso medio vac\u00edo y percibirlo medio lleno.<\/p>\n El reencuadre minimiza, lo negativo y maximiza lo positivo. Permite ver las situaciones dif\u00edciles como oportunidades. El estado de \u00e1nimo que genera, la utilizaci\u00f3n de la t\u00e9cnica del reencuadre, se mejora significativamente. Y en consecuencia, es la oportunidad de mejorar<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En la actualidad es muy com\u00fan que todos tengamos alrededor de nosotros personas que se encuentran en situaci\u00f3n de desempleo; si nos fijamos existe una gran posibilidad de que en nuestro entorno tengamos m\u00e1s personas en paro que trabajando. Esta situaci\u00f3n de desempleo es una situaci\u00f3n, por s\u00ed misma dif\u00edcil y compleja y que afecta notablemente a la autoestima y la confianza. Vivir y experimentar el desempleo, no es nada agradable. \u00bfC\u00f3mo salir del desencanto? El problema principal surge cuando la situaci\u00f3n de desempleo se alarga en el tiempo. Lo m\u00e1s com\u00fan en esta situaci\u00f3n frustrante es, sentirse desolado y amargado; esto se incrementa al pensar que, a pesar de tener una profesi\u00f3n, capacitarse, tener conocimientos, experiencia y esforzarse para salir adelante, no es suficiente. En este punto, las personas en largas etapas sin trabajar empiezan a sentir que ellos son el origen de su situaci\u00f3n, que hacen mal las cosas y que todo sucede por su culpa. Empiezan a Continuar Leyendo<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1119,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44,41,42,46,48,47,45,43],"tags":[76,10,17],"class_list":["post-1126","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-certificados_idiomas","category-certificados_profesionalidad","category-contrato_trabajo_dual","category-e-learning","category-noticias_generales_empleo","category-nuevas_tendencias_empleo","category-ofertas_empleo","category-practicas_empresa","tag-depresion","tag-empleo","tag-trabajo","cat-44-id","cat-41-id","cat-42-id","cat-46-id","cat-48-id","cat-47-id","cat-45-id","cat-43-id"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.adehon.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.adehon.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.adehon.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adehon.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adehon.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1126"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.adehon.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1126\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2438,"href":"https:\/\/www.adehon.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1126\/revisions\/2438"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adehon.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1119"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.adehon.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adehon.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adehon.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}